How Asking 'Are You AF?' Can Save a Life

'நீங்கள் AF ஆக இருக்கிறீர்களா?' என்று கேட்பது எப்படி? ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்

ஃபைனெஸ் எவர் மைண்ட்ஸ் லீடர் ரோமன் எழுதியது

மனிதர்களாகிய நாம் அனைவரும் சவாலான காலங்களை கடந்து, நாம் உணரும் உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறோம்
எப்படி கையாள்வது என்று தெரியாமல் இருக்கலாம். நடுநிலைப் பள்ளியில், என் நண்பன் போகிறான் என்று உணர்ந்தேன்
ஒரு இருண்ட நேரத்தில் அவள் நடந்துகொண்ட விதம். எனவே, அவள் AF ஆக இருக்கிறதா என்று கேட்டேன்.
ஒரு நாள், நான் கலை வகுப்பில் என் தோழியுடன் அரட்டை அடித்துக் கொண்டிருந்தபோது அவள் பேச ஆரம்பித்தாள்
மரணம் மற்றும் அவளது சுய வெறுப்பு. ஏதோ நடக்கிறது என்று நான் ஏற்கனவே அறிந்திருந்தேன்
அவள் ரம்மியமான நீண்ட பொன்னிற கூந்தலை ஒரு பாப் ஆக வெட்டினாள்
அவள் களமிறங்கியது. அவளது நடை நிதானமாகவும் கொடூரமாகவும் மாறியது, அவள் மணிக்கட்டில் வெட்டுக் குறிகளை நான் கவனித்தேன். இல்லை
சுட்டெரிக்கும் வெயில் நாட்களில் அவள் கனமான அடுக்குகளை அணிவாள். அடிக்கடி, பகிர்ந்து கொள்வாள்
அவளுடைய இருண்ட எண்ணங்கள் மற்றும் கத்தரிக்கோலால் மற்றவர்களை வெட்டுவதாக அச்சுறுத்துகின்றன. இது என்று முதலில் நினைத்தேன்
அவள் எவ்வளவு தீவிரமானவள் என்பதை நான் உணரும் வரை அவள் தன்னைக் கண்டுபிடித்தாள். என் மீது நான் கவலைப்பட்டேன்
நண்பரின் நல்வாழ்வு மற்றும் முதலில் எப்படி நடந்துகொள்வது என்று தெரியவில்லை. ஆனால், நான் அங்கு இருக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும்
அவளை. என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி அவள் எப்போதும் என்னிடம் பேசலாம் என்று அவளிடம் சொன்னேன்.
அவள் பேச விரும்பவில்லை.
நான் உதவியற்றவனாக உணர்ந்தேன், அவள் தற்கொலை எண்ணங்களில் செயல்படுவதை நான் விரும்பவில்லை ஆனால் அவள் தெளிவாக விரும்பவில்லை
நான் அவளுக்கு உதவ. ஒரு நண்பராக, நான் அவளை மகிழ்ச்சியாக பார்க்க விரும்பினேன், ஆனால் நான் அதை மீற விரும்பவில்லை
என் எல்லைகள். அவளுடைய வீட்டு வாழ்க்கையைப் பற்றி எனக்கு எதுவும் தெரியாது, அவளுடைய வாழ்க்கையை நான் மாற்ற விரும்பவில்லை
யாரிடமாவது சொல்வது கடினம். நான் முரண்பட்டு சுமையாக இருந்தேன். நான் யாரிடமாவது சொன்னால் என்ன மற்றும்
அவள் வாழ்க்கை மோசமாகுமா? அவள் உண்மையில் அவள் எண்ணங்களைச் செயல்படுத்தினால் என்ன செய்வது, நான் எதுவும் செய்யவில்லை
அவளை நிறுத்தவா? எப்படியிருந்தாலும், நான் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருப்பேன். சரியானதை எப்படி செய்வது என்று கண்டுபிடிப்பது கடினம்.
நாடகம் காரணமாக அவள் தோழி குழுவில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டதையும் அவள் அதையும் கவனித்தேன்
நடத்தை அவ்வப்போது மற்றும் ஓரளவு ஆபத்தானது. அவள் உண்மையில் மக்களை வெட்ட முயன்றாள்
கத்தரிக்கோலால். அந்த மக்களில் நானும் ஒருவன். ஒரு நண்பனாக அவளுடன் இருக்க என்னால் முடிந்தவரை முயற்சித்தேன்
மற்றும் ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்ல. சில நேரங்களில் மக்கள் ஒரு வடிகட்டி மற்றும் நான் இல்லாமல் தங்களை இருக்க வேண்டும்
அதை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளுங்கள். மீறாததற்காக அவள் என்னைப் பாராட்டினாள் என்று என் தோழி என்னிடம் சொன்னாள்
அவள் பேச விரும்பாதபோதும் அவளது எல்லைகள் மற்றும் அவளுக்காக இருப்பது.
முடிவில், அவள் தன்னை வெட்டிக்கொண்டதைக் கண்டதும், அவள் AF ஆக இருக்கிறாளா என்று என் தோழியிடம் கேட்டது
கடினமான ஆனால் முக்கியமான உரையாடல். மக்கள் சொல்வதைக் கேட்பதன் முக்கியத்துவத்தை அது எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது
அவர்களுக்கு ஆதரவாக நீங்கள் இருக்க விரும்பும் போது தேவை.

வலைப்பதிவுக்குத் திரும்பு